NDSU健康中心与Mick's Scuba合作，为你带来一门潜水课程! 该课程收费320美元.

水肺课程将持续6周 6-10 p.m. on 星期二 开始 3月26日.

点击此处注册

来享受一个水上运动之夜吧. 在水上放松一下，尝试一下桨板瑜伽，或者参加滚原木比赛. 来吧，看看水上运动所提供的一切!

1月21日星期日

免费的 致所有学生及会员

来享受一个放松的夜晚，在水上与巨大的漂浮物，独角兽，橡皮鸭和更多! 这 免费的 本学期只举办一次!

3月22日星期五

关键日志滚动

周四晚上和我们一起看吧! 目标很简单:在日志上停留的时间比其他人长. 

每学年的星期四晚上
时间: 7:30 - 9:30 p.m.
地点: 休闲池漩涡圈
 

看看泳池里的校内项目!

独木舟战舰
员工经过测试，学生得到认可! 健康中心将提供一个为期一天的比赛独木舟战舰使用我们自己的独木舟. 在这个以团队为导向的游戏中，组建你的团队，准备击沉所有对立的独木舟, 快节奏的, 我们很高兴在水上运动中拥有令人兴奋的产品!

日期: 3月24日

注册的最后期限3月20日

游泳比赛
在这个友好的比赛中展示你的水上技能. 从50米自由泳，100米自由泳，100米自由泳，200米自由泳，500米自由泳和400米混合泳接力中选择.

日期: 4月7日

报名截止日期: 4月4日

点击这里查看我们的校内页面注册并获取更多信息. 

带孩子们去泳池度过一个愉快的下午!

日期:1月28日、2月11日、2月25日、3月17日、4月14日、5月5日
时间:下午12点3分.m. 

成本: 
*新的价格结构将于2024年生效
成员: 会员免费，任何儿童和非会员成人2美元 
非成员国: 所有儿童和成人$4

今年春天，养成或保持健康的习惯! 在一楼健身的挑战排行榜上写下你的名字，并开始记录你的运动时间. 在跟踪器上记录15或30分钟的身体活动增量, 达到这个月的目标(每周150分钟), 他参加比赛是为了赢得奖品!!

成本: 免费的

通过NDSU游泳学院提供的红十字学会游泳课程旨在为儿童和青少年提供积极的, 与发展相适应的水上学习经验. 每节课都充满了乐趣, 有吸引力和挑战性的活动，激励参与者想要表演和学习如何游泳.

有关每个级别和所有可用会话时间的详细描述，请参阅 游泳学院网页.

这个初级成人团体游泳课程是为想要学习游泳和水中生存的基础知识，同时在水中获得舒适的新手游泳者准备的. 必须有护目镜和适当的泳装参加. 星期二和星期四晚上上课.

一级初学者 (5:30 p.m. - 6:15 p.m.)- 学习游泳的基本知识. 专为没有泳池经验的人设计.
二级初学者 (6:20 p.m. - 7:05 p.m.)-专为泳池经验有限或已完成第1级的人士设计.
中间 (7:10 p.m. - 7:55 p.m.)-专为那些想要通过游得更快更远来进步的人而设计，并建立在第2级所教的内容之上.

会话11月23日至2月8日
会话22月13日至2月29日
阶段3: 4月2日至18日

成本: 学生45美元.00，非学生(必须是会员)$60.00
每班仅限前5人参加，必须注册. 报名截止日期为开始日期前一周. 点击此处注册

日出游泳:在没有明亮灯光的情况下享受早晨的游泳锻炼. 头顶的照明将被减少，水下照明将被打开. 星期二及星期四:早上六时至八时.M -在学年期间

夜间游泳:在一天结束时在水中放松. 关闭顶灯，打开水下照明和火坑. 星期一、三、五及日晚上:晚上九时至十点半.m. -在学年期间